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■オリコンベストセラー 2010年年間ランキング

(1)もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』
   を読んだら=岩崎夏海著、ダイヤモンド社、121万1835部

(2)バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット=山本千尋著、
   幻冬舎、113万7159部

(3)1Q84 BOOK3=村上春樹著、新潮社、84万7085部

(4)体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食=
   タニタ著、大和書房、83万5010部

(5)超訳 ニーチェの言葉=フリードリヒ・ニーチェ著、
   白取春彦編訳、ディスカヴァー・トゥエンティワン、61万6007部

(6)伝える力 「話す」「書く」「聞く」能力が仕事を変える!=
   池上彰著、PHP研究所、54万8320部

(7)スッキリ美顔ローラー=宝島社、50万6227部

(8)くじけないで=柴田トヨ著、飛鳥新社、48万8154部

(9)Cath Kidston “HELLO!” FROM LON   DON=
   宝島社、48万7085部

(10)日本人の知らない日本語 2=蛇蔵・海野凪子著、
    メディアファクトリー、47万186部

(2009年11月23日~2010年11月21日、オリコン調べ)




今年もあとわずか・・・毎日を大切に 
体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalの
まんぷく定食が羨ましい。

基礎代謝と肥満の関係
基礎代謝とは何か、エネルギーの消費について
考え、行動することが大切です。
健康に関する情報を紹介しましょう。


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